ضغط الدم

مقدمة يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض الشائعة في العالم، والذي يؤثر على نحو ١٫٥ مليار شخص حول العالم. يعد ارتفاع ضغط الدم عاملاً خطيرًا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى وغيرها من الأمراض الخطيرة. ومع ذلك، فإن هناك طرقاً فعالة وسهلة لخفض ضغط الدم المرتفع. في هذا المقال، سوف […]

هل الليمون ينزل الضغط هل الليمون ينزل الضغط | يتبع مرضى الضغط المرتفع أنظمة غذائية صحية من اجل التحكم بقيم الضغط المرتفع لديهم و تشمل تلك النظم الغذائية على العديد من أنواع الخضراوات و الفواكه المفيدة لمرضى ضغط الدم المرتفع و من الفواكه المستخدمة في خفض الضغط ثمرة الليمون و التي تعد من الثمار الحمضية

أعراض ضغط الدم المرتفع والمنخفض أعراض ضغط الدم المرتفع والمنخفض | هل انت مصاب بمرض ضغط الدم ؟ لا تتسرع في الاجابة فربما انت مصاب و لا تعلم حيث تعتبر أمراض ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يمكن ان تصيب الانسان دون ان يعلم لذلك سمي القاتل الصامت لأنه يمكن أن لا تظهر أعراض على

نظام غذائي لمرضى ضغط الدم المرتفع نظام غذائي لمرضى ضغط الدم المرتفع | من أفضل الاجراءات الصحية التي يتبعها مرضى ضغط الدم المرتفع من اجل انقاص قيم الضغط لديهم و التحكم بها هو اتباع نظام غذائي صحي مليء بالأطعمة و المشروبات التي تساعد على خفض الضغط المرتفع. حيث تمكننا تلك النظم الغذائية الصحية من التقليل