الموز والضغط الموز والضغط || يعتبر اتباع نظام غذائي و صحي مليء بالعناصر الغذائية الأساسية للجسم من أكثر الاشياء التي يستخدمها مرضى الضغط من أجل التحكم بمستوى ضغط الدم لديهم يحتوي هذا النظام الغذائي على العديد من الخضراوات و الفواكه التي تمد الجسم بمختلف أنواع المعادن و الفيتامينات الهامة و تعتبر فاكهة الموز من أبرز…
اكلات تنزل الضغط اكلات تنزل الضغط || الكثير من الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة يحاولون البحث عن أفضل الأنظمة الغذائية الصحية من اجل اتباعها وتطبيقها حيث تعتبر الأنظمة الغذائية السليمة خط الدفاع الأول للوقاية من الأمراض والعلاج منها لما تحويه هذه الأنظمة من خضراوات وفواكه وأطعمة مفيدة لجسم الانسان ولا سيما ان تلك النظم…
مأكولات ومشروبات تنزل الضغط مأكولات ومشروبات تنزل الضغط | يعد مرض الضغط المرتفع أو كما يسمى أحيانا بمرض الضغط العالي من الأمراض الخطيرة و التي تتنوع العوامل المسببة لها. حيث لا يوجد سبب ثابت أو محدد لهذا المرض و قد لا تعرف العوامل التي أدت الى ظهور هذا المرض لدى المريض لذلك يلجأ الكثير من…