طريقة تنزيل الضغط بالماء طريقة تنزيل الضغط بالماء || يعتبر الماء احد اهم المكونات الاساسية لجسم الانسان حيث يشكل ما يقارب ال 70 % من وزن الجسم يساهم الماء ايضا في العديد من الوظائف الحيوية في جسم الانسان فأغلب خلايا وأعضاء الجسم تحتاج الماء من أجل القيام بوظائفها الحيوية فما هي حقيقة خفض الضغط المرتفع…
أشياء ترفع الضغط بسرعة أشياء ترفع الضغط بسرعة || تعد أمراض ضغط الدم من أكثر الامراض انتشارا حول العالم حيث يقدر عدد المصابين بمرض الضغط المرتفع بحوالي المليار شخص قد تصاب جميع الفئات العمرية بأمراض الضغط دون استثناء لكن تزداد نسبة الاصابة بالمرض مع التقدم بالعمر وذلك يعود الى عدة اسباب منها ضعف عضلة القلب…
طريقة النوم عند ارتفاع الضغط طريقة النوم عند ارتفاع الضغط || لا يكترث الكثير من مرضى الضغط المرتفع لاهمية النوم في حياتهم اليومية حيث اشارت عديد من الدراسات بان النوم لساعات كافية و بانتظام من عوامل خفض ارتفاع ضغط الدم ويجب ان يتصف هذا النوم بانه مريح وكافي وخالي من الازعاج والضوضاء كما ان وضعية…
علاج ارتفاع الضغط بالمنزل علاج ارتفاع الضغط بالمنزل || لا يحب بعض الأشخاص الذهاب الى المستشفيات أو الى الأطباء من أجل التدواي من بعض الأمراض التي يمكن علاجها داخل المنزل مثل أمراض الضغط حيث يعتبر مرض الضغط المرتفع من الأمراض التي يمكن علاجها باتباع بعض التعليمات و النصائح الطبية و أخذ بعض الأدوية التي يصفها…