صحة حياة

مأكولات ومشروبات تنزل الضغط مأكولات ومشروبات تنزل الضغط | يعد مرض الضغط المرتفع أو كما يسمى أحيانا بمرض الضغط العالي من الأمراض الخطيرة و التي تتنوع العوامل المسببة لها. حيث لا يوجد سبب ثابت أو محدد لهذا المرض و قد لا تعرف العوامل التي أدت الى ظهور هذا المرض لدى المريض لذلك يلجأ الكثير من…

الاكلات المفيدة لمرضى الضغط المرتفع الاكلات المفيدة لمرضى الضغط المرتفع | يبحث الكثير من مرضى الضغط المرتفع عن أفضل الطرق التي تساعدهم في تخفيض الضغط المرتفع الذي يعانون منه, ولعل أفضل تلك الوسائل هو اتباع نظام غذائي و صحي مغذي لعضلة القلب و غني بالعناصر الغذائية و المواد التي تساعد في تقليل الضغط العالي و…