أسباب ضربات القلب القوية عند النوم
أسباب ضربات القلب القوية عند النوم || هل شعرت بان ضربات القلب لديك عند الاستلقاء من اجل النوم قوية او هل شعرت بان قلبك ينبض بسرعة خلال النوم كل هذه الاعراض قد يشعر بها الكثيرين خلال فترات الليل
قد لا تكون اعراض ذلك الخفقان القوي للقلب تدل على اي مرض خطير بل بسبب بعض الاشياء البسيطة التي يمكنك ان تتجنبها
كما يمكن ان تشير الضربات القوية للقلب خلال النوم الى حالة مرضية خطيرة يجب علاجها فورا من اجل الوقاية من امراض أشد خطورة
فما هي العوامل التي تجعل القلب ينبض بقوة اثناء النوم وهل خفقان القلب بقوة عند النوم أمر خطير
خفقان القلب في الليل
الكثير من الأشخاص عندما يقوم بالتمدد على السرير من اجل النوم يبدا بسماع ضربات قلبه بشكل واضح كما ان بعضهم الاخر يشعر بان القلب يرفرف بسرعة كبيرة و في بعض الحالات يتمكن الشخص من الشعور بضربات القلب في منطقة الرقبة أو الأذن
فهل هذا يشير الى مرض من امراض القلب
قد يكون سبب هذا الشعور القوي بالخفقان اعمر عادي ناجم عن الهدوء في الليل او عن وسواس يصاب به الشخص وحالة هلع من الاصابة بامراض القلب المختلفة
وعادة ما يكون خفقان القلب في الليل غير ضار اذا لم تترافق معه بعض اعراض امراض القلب الخطيرة
كما يمكن ان تسبب وضعية النوم الخاطئة بعض حالات الخفقان القوي للقلب عندئذ سوف يشعر الشخص ايضا بضربات القلب قوية اثناء النوم
أسباب ضربات القلب القوية في الليل
هناك بعض الاشياء التي يمكن ان تسبب الشعور بالخفقان القوي للقلب أثناء النوم من أبرز تلك الاشياء
- تناول الوجبات الدسمة قبل النوم مثل الدهون و الأطعمة الغنية بالكوليسترول
- تناول السكريات و الأطعمة التي تحوي على كمية كبيرة من املاح الصوديوم
- النشاط البدني الزائد الذي يؤدي الى إرهاق الجسم بشكل كبير
- كثرة تناول بعض المشروبات التي تحوي على مواد منشطة لعضلة القلب مثل القهوة و الكافيين
- تعاطي المواد المخدرة لأنها تحوي على الكوكايين
- التدخين حيث يعتبر التدخين ضار بالقلب و الأوعية الدموية لأنه يحوي على النيكوتين ومواد كيماوية أخرى ضارة
- التغيرات الهرمونية التي تطرأ على جسم المرأة نتيجة انقطاع الطمث او خلال فترات الحيض
- تناول الكحول باستمرار
- الاصابة ببعض حالات الغضب والتوتر خلال الليل
- تناول بعض الاعشاب و المكملات الغذائية
- الحمل حيث يعتبر حدوث خفقان قوي امر شائع عن النساء الحوامل
- تناول الشوكلاته بكميات كبيرة قبل النوم
و هذه بعض الاسباب الطبيعية التي يمكن للإنسان الابتعاد عنها من اجل عدم حدوث خفقان قوي أثناء الليل
كما هناك ايضا عدد من الأسباب الأخرى لضربات القلب القوية والتي تلعب بعض الامراض العامل الرئيسي في حدوثها وهي
خفقان القلب القوي بسب الامراض
قد تسبب الإصابة ببعض الأمراض حالات خفقان القلب القوي و تسارع القلب اثناء النوم وهنا يجب الانتباه و الذهاب الى الطبيب فورا عند الشعور بالأعراض الاخرى لهذه الامراض ومنها نذكر
- الاصابة بالحمى
- امراض عدم انتظام ضربات القلب
- مرض قصور القلب
- المصابين بأمراض النوبات القلبية
- مرض الضغط المنخفض
- المصابين بمرض السكر المنخفض
- بعض حالات الجفاف
- فقر الدم الانيميا
خفقان القلب القوي بسبب الادوية
كما ان بعض انواع الادوية قد يكون له بعض الاثار الجانبية على الجسم مثل زيادة سرعة و قوة ضربات القلب أثناء النوم ومن تلك الأدوية والحبوب نذكر:
- أدوية انقاص الوزن و التخسيس
- بعض ادوية و حبوب الضغط التي يستخدمها المرضى المصابين بضغط الدم
- بعض البخاخات المستخدمة لدى مرضى الربو
- عدد من المضادات الحيوية مثل كلاريثروميسين
- الأدوية المضادة للفطريات
- بعض الادوية المضادة للتوتر والاكتئاب
- ادوية الغدة الدرقية
- الادوية المستخدمة لعلاج عدم انتظام ضربات القلب
- الادوية المضادة للهستامين
متى تكون ضربات القلب عند النوم خطيرة
لقد وجدنا ان الشعور بسرعة وقوة في ضربات القلب اثناء النوم يعتبر شيء طبيعي الا عند الشعور ببعض اعراض الأمراض الخطيرة مثل اعراض الازمة القلبية والذبحة الصدرية ومن ابرز تلك الاعراض:
- الم شديد في الصدر على شكل ثقل او ضغط
- الدوار
- الغثيان
- عدم انتظام ضربات القلب
- الخدر في الرقبة و الذراعين
- الم شديد في الفك
- ضيق في التنفس و الصعوبة الشديدة في عملية التنفس
- حرقة تصيب المعدة
- التعرق البارد
- شحوب الوجه
- عسر الهضم
اذا شعرت بتلك الاعراض فيجب عليك التوجه الى الطبيب بشكل عاجل من اجل اجراء التحاليل الفورية وتلقي العلاج المناسب
مضاعفات الخفقان القوي للقلب في الليل
بعد التأكد من الاصابة ببعض الامراض التي تسبب الخفقان القوي يجب عدم اهمالها كما يجب تلقي العلاج اللازم لها حيث يمكن ان يؤدي ذلك الإهمال الى مضاعفات وامراض خطيرة مثل
- الذبحة الصدرية
- قصور القلب
- اعتلال عضلة القلب
- الجلطة القلبية المفاجئة
علاج ضربات القلب القوية عند النوم
هناك عدد من الاجراءات المتبعة من أجل تخفيف قوة خفقان ضربات القلب عند النوم ومن تلك الاجراءات نذكر:
- ترك التدخين
- عدم شرب الكحول
- استشارة الطبيب باستمرار
- عدم اهمال الدواء الذي يصفه الطبيب
- الابتعاد عن التوتر و القلق
- النوم الكافي وضمن وضعيات مريحة
- عدم ارهاق الجسم بشكل كبير
- القيام بحمام ساخن قبل النوم لانه يريح الاعصاب ويفتح الاوردة الدموية
- القيام بتمارين التنفس الطبيعية من اجل زيادة كفاءة الدورة الدموية
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة الزائدة
- القيام بتمارين رياضية يوميا
- علاج امراض القلب التي تسبب الخفقان القوي اثناء النوم
- عدم تناول الاطعمة المحفزة للقلب قبل النوم مثل الشوكلاته والقهوة والكافيين
- عدم تعاطي المخدرات
- الذهاب الى النوم في وقت باكر
- عدم التفكير في ضغوطات العمل اثناء النوم
- يمكن ان يساعد غسل الوجه في الماء البارد قبل النوم في تحفيز العصب الحائر الذي يعمل على تخفيف الخفقان.
- شرب المياه بكميات كبيرة
- متابعة موقع صحة حياة لمعرفة كل جديد في مجال الطب و التداوي بالاعشاب
