الجلطه القلبيه أعراضها وأسبابها وطرق الوقاية
الجلطه القلبيه أعراضها وأسبابها وطرق الوقاية | لا بد لك ان صادفت شخص تعرض لجلطه قلبيه أو سمعت عن مدى خوف و قلق الأشخاص الذين يتعرضون لمثل هذا النوع من الأمراض.
يعتبر هذا القلق و الخوف مبرر حيث ان كثير من الأشخاص حول العالم قد لقوا حتفهم جراء الاصابة بجلطه قلبيه فهي من الأمراض الخطيره التي تصيب قلب الانسان
لكن مع تطور علم الطب و الأدويه أصبح هناك العديد من الأجهزة التي تساعد المرضى على التشخيص المبكر لأمراض الشرايين التاجية و القلب مما يساعدهم بشكل كبير في وقايه أنفسهم من الاصابة بالجلطه القلبيه الخطيرة
و في هذا المقال من موقع صحة حياة سوف نتحدث قليلا عن الجلطة القلبية و عن العوامل التي تسببها كما سوف نتحدث عن أعراضها و عن طرق الوقاية منها.
ما هي الجلطه القلبيه
هي عبارة عن حالة مرضيه يمكن ان تصيب عضلة القلب و تحدث الجلطة القلبيه عندما تنسد احدى الشرايين التاجية نتيجة عامل معين و يصبح تدفق الدم عبر تلك الشرايين الى القلب غير ممكنا عندها لا تحصل أجزاء من القلب على الأكسجين الكافي مما يؤدي الى اصابتها بالضرر أو تلفها
- أي تحدث الجلطه القلبيه عندما لا يصل الدم الى القلب أو عندما لا يتم تغذية القلب بالدم
- تعرف الجلطة القلبية بأسماء أخرى مثل : النوبة القلبية , احتشاء عضلة القلب , الأزمة القلبية و السكتة القلبية
- تعرف بمصطلح heart attack في اللغة الانكليزية
- تعتبر النوبة القلبية من الامراض القلبية الخطيرة التي يمكن ان تؤدي الى الوفاة في حال عدم العلاج المبكر
- يمكن أن يسبق حدوث الجلطة بيوم او اسبوع او شهر بعض الأعراض التحذيرية التي تدل على قرب الاصابه بها
كيف تحدث الجلطه القلبيه
نتيجة عوامل معينة تتجمع عناصر من الدهون الثلاثية و الكوليسترول الضار و الفضلات الخلوية لتشكل طبقات من البلاك تلتصق على جدار شريان أو وعاء دموي معين مما يؤدي الى تضيق الشريان أو انسداده
قد تتمزق طبقة البلاك التي تحوي على اللويحات الدهنية مشكلة ما يعرف بالجلطة الدموية التي تؤدي الى انسداد الشريان بشكل جزئي او كامل
تمنع هذه الجلطة الدموية مرور الدم من الشريان الى القلب مما يؤدي الى انقطاع تغذية القلب بالأكسجين
ينجم عن هذا النقص بالأكسجين تضرر أجزاء من عضلة القلب أو تلفها ليحدث ما يسمى بحادثة الجلطه القلبيه
ما هي أسباب الجلطة القلبية
أشارت الدراسات الطبية الحديثة ان الأسباب التاليه يمكن ان تكون وراء حدوث الجلطات القلبية و من تلك الأسباب:
- العامل الوراثي و تاريخ العائلة المرضي وخاصة اذا كان يوجد أقارب من الدرجة الأولى مصابين بأمراض القلب
- ارتفاع ضغط الدم حيث يعتبر الضغط المرتفع سبب رئيسي في امراض القلب لأنه يسبب تصلب الشرايين و الأوعية الدموية
- السمنة الزائدة تؤدي الى زيادة الدهون الثلاثية و الكوليسترول على جدران الشرايين مما يؤدي الى تضيقها و انسدادها
- بعض انواع الالتهابات و العدوى الفيروسية التي يمكن أن تصيب الشرايين مما يؤدي الى حدوث تشنجات فيها قد تسبب انسدادها و تعرقل مرور الدم فيها.
- أمراض القلب التاجية و انسداد الشرايين
- التدخين
- شرب الكحول تحتوي الكحول على مواد ضارة مثل الكوكايين و التي تؤدي الى تضيق الشرايين و تصلبها
- التقدم بالعمر حيث تزداد نسبة الاصابة بأمراض القلب كلما تقدم بالعمر و خاصة عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 سنة
- مرض السكري يمكن ان يساهم في حدوث نوبة قلبية لدى بعض الحالات
- بعض الأمراض التي تؤدي الى نقص الأوكسجين في الدم
- انسلاخ الشرايين التاجية و هي حالة مرضية تحدث عندما يتمزق الشريان التاجي المغذي للقلب نتيجة سبب مما يؤدي الى انقطاع الدم عن عضلة القلب.
أعراض الجلطة القلبية قبل حدوثها
يسأل بعض الأشخاص كيف أعرف أني مصاب بجلطة قلبية ؟
قد تظهر على الشخص المصاب بعض العلامات التي تدل على قرب الاصابة بجلطه قلبيه و تسمى تلك العلامات بالأعراض التي يبديها الجسم قبل الاصابة بالمرض لذلك يجب علينا التعرف على اعراض الجلطة القلبيه بشكل جيد و عدم اهمال اية منها من أجل القيام ببعض الأشياء التي تجنبنا الاصابة بهذا المرض الخطير
و من ابرز أعراض النوبة القلبية نذكر:
- الشعور بألم في وسط الصدر يكون على شكل ضغط او ثقل او حرقة
- الم ممتد على طول الذراع و الرقبة و الفك
- الصعوبة في التنفس و ضيق النفس
- الغثيان المستمر
- اضطرابات هضمية
- صداع شديد في الرأس
- الدوار و الدوخة
- الاغماء
- الشعور بارتباك عام
- التعب و الارهاق دون اي سبب
- التعرق البارد
ملاحظه في بعض الحالات القليلة من الاصابه بالجلطات القلبيه لم تظهر على المصاب اي أعراض تظهر و هنا نطلق عليها اسم النوبه القلبيه الصامته
سؤال أعراض الجلطة القلبية كم تستمر ؟
تتفاوت مدة الاصابة بالجلطه القلبيه من شخص الى أخر حيث قد تستمر اعراض الاصابة بنوية قلبية كاملة مع انسداد شريان كامل لمدة قد تزيد عن 20 دقيقة أما الجلطة القلبية الخفيفة قد تستمرمن 1 – 5 دقائق
كيفية التعامل مع الجلطة القلبية
ماذا يجب ان تفعل اذا تعرض لنوبة قلبية او اذا شاهدت شخص اخر يتعرض لنوبة قلبية
هناك بعض المداخلات السريعة التي يجب ان تقوم بفعله عند حدوث الأزمة القلبية و من أهمها:
- قم بالاتصال فورا بالطوارئ او بقسم العاجل لأي مستشفى قريب من اجل ارسال طاقم طبي مختص
- يمكن ان تستخدم دواء الاسبرين لانه يمنع تخثر الدم ملاحظة يجب عدم تناول الاسبرين اذا كان الشخص يمتلك حساسية ضده او اذا طلب الطبيب عدم استخدامه
- من الادوية الأخرى التي يمكن استخدامها هو النيتروغليسين لكن يجب ايضا ان يؤخذ باشراف الطبيب
- اذا كان الشخص فاقد الوعي و اذا كان لا يتنفس و قلبه لا ينبض ابدأ بعملية الإنعاش القلبي الرئوي من أجل الحفاظ على تدفق الدم لكن يجب المعرفة المسبقة بكيفية القيام بعملية الانعاش القلبي الرئوي
كيفية القيام بالإنعاش القلبي الرئوي
في بعض حالات الاصابة بالحوادث قد يفقد الشخص الوعي و قد يتوقف عن التنفس او قد يتوقف قلب المصاب عن النبض و هنا يأتي دور الانعاش القلبي من اجل الحفاظ على حياة المريض ريثما تأتي فرق الاسعاف الطبية المختصة
حيث يعرف الانعاش القلبي الرئوي بأنه مجموعة من الاجراءات التي يمكن ان تحافظ على استمرار عمل بعض الاجهزة الحيوية في الجسم نتيجة اصابتها بحادث معين
و بعد الاصابة بنوية قلبية يعتمد الانعاش بشكل مركز على تليك عضلة القلب من اجل الحفاظ على تدفق الدم في الجسم
وتتم العملية بالشكل التالي:
- اذا كنت لم تتلقى اية تدريب عن عملية الانعاش يمكنك ان تضغط بقوة و سرعة على وسط الصدر و يجب ان يكون الضغط على شكل ضربات منتظمة بنحو 120 ضغطة في الدقيقة
- اما الشخص المتدرب فيقوم بما يلي يقوم بفتح مجرى التنفس عن طريق ارجاع رأس المصاب الى الوراء و يكون الذقن باتجاه الأعلى , يبدأ المسعف بالضغط على وسط الصدر بشكل منتظم وسريع الى ان يصل الى 30 ضغطة , يقوم المسعف باغلاق مجرى التنفس عن طريق سد الأنف ثم يقوم باجراء تنفس اصطناعي عن طريق نفخ الهواء في فم المصاب اذا لم نجد اي تأثير على نبض او تنفس المصاب نعيد العملية مرة ثانية و ثالثة حتى تظهر استجابة من الشخص المصاب
ملاحظة قبل القيام بعملية الانعاش يجب التاكد ان المصاب غائب عن الوعي و ان النبض و التنفس متوقفان لمدة لا تقل عن 10 ثواني
طرق الوقاية من الجلطه القلبيه
يعد القلب و الشرايين من الاجزاء الحيوية الهامة في الجسم لذا يجب الحفاظ على صحتها و سلامتها كما يجب تجنب أي شي يسبب الضرر و الأذى لها
و عن طريق امتلاك قلب و شرايين صحية يمكننا تجنب الاصابة بالنوبات و السكتات القلبية و من الطرق المتبعة في الوقاية من الجلطه القلبيه نذكر:
- ترك التدخين نهائيا
- عدم شرب الكحول
- انقاص الوزن و التخلص من السمنة المفرطة
- الابتعاد عن تناول المأكولات التي تحوي على نسب عالية من الدهون و الكوليسترول
- التقليل من تناول الأملاح و السكريات
- شرب المياه النقية بشكل كافي للجسم
- الابتعاد عن مصادر التوتر و القلق
- علاج ارتفاع الضغط و الابتعاد عن كل شيء يسبب مرض الضغط المرتفع
- النوم الكافي
- علاج مرض السكري
- التداوي من امراض الشرايين و القلب وتناول مشروبات تساعد على توسيع الشرايين
- ممارسة الرياضة يوميا
- تناول الخضراوات و الفواكه الطازجة بشكل يومي
- الابتعاد عن تناول المشروبات الصناعية و الأكلات السريعة
- اجراء فحص دوري عن الطبيب و التاكد من سلامة القلب و الشرايين
- اتباع نصائح الطبيب و عدم اهمال تناول الأدوية التي يصفها الطبيب
- الاطلاع على أحدث الدراسات المتبعة في علاج الجلطه القلبيه