الإحساس بضربات القلب قوية
الإحساس بضربات القلب قوية || لا بد ان شعرت في مرة من المرات بضربات قوية في قلبك او في صدرك عند قيامك بمجهود كبير او عندما تكون قلقا
لا تخف فمعظم حالات الشعور بضربات القلب قوية تكون عرضية جراء عامل خارجي مثل ممارسة الرياضة او نتيجة حدث عاطفي معين ليعود القلب الى انتظامه بعد زوال هذا العامل
لكن يجب الانتباه في بعض الحالات المرضية التي تتكرر فيها الشعور بضربات القلب القوية و خاصة اذا ترافقت مع بعض الاعراض الشائعة لامراض القلب مثل الالم بالصدر و الصداع
عندها يجب التوجه الى الطبيب فورا من اجل المعاينة و اتخاذ الاجراءات الضرورية
فهل سألت نفسك يوما ما هو سبب خفقان القلب و ما هي اسباب ضربات القلب السريعة و كيفية علاج خفقان القلب كل ذلك سوف نجيب عنه في المقالة التالية من موقع صحة حياة
ما هو خفقان القلب
هو الشعور بازدياد عدد ضربات القلب داخل الصدر لدرجة يمكن ان تشعر بضربات القلب لديك في العروق الموجودة في الرقبة و في اليدين
- يمكن ان يكون هذه الشعور على شكل رفرفة للقلب داخل الصدر
- كما يمكن ان يسبب الخفقان في القلب بعض الالم في منطقة الصدر
- في اغلب الحالات الغير المرتبطة بامراض القلب يزول خفقان القلب عند الراحة و يعد القلب الى معدل النبض الطبيعي تعرف على كم نبض القلب الطبيعي
اسباب الاحساس بضربات القلب السريعة المفاجئة
تكثر العوامل التي تسبب الشعور بضربات القلب القوية و اغلب هذه العوامل لا تستدعي القلق حيث يعود القلب الى انتظامه بعد زوال تلك العوامل و منها نذكر:
- القلق ان الشعور بالقلق يعد من ابرز العوامل التي تؤدي الى زيادة في ضربات القلب حي يعمل العقل عل افراز هرمونات معينة تزيد من معدل الضربات القلبية و كلما زاد درجة القلق كلما زادت معه قوة ضربات القلب و الجدير بالذكر انه هناك الكثير من الحالات التي تعرضت لمشاكل في القلب نتيجة القلق الزائد.
- الخوف حيث يفرز الجسم هرمون الأدرينالين و المسمى بهرمون البقاء و الذي يعمل على استنفار جميع اعضاء الجسم الحركية من اجل التصدي لاي حدث يمكن ان يتعرض له الجسم و بالتالي زيادة الضغط على عضلة القلب و التي تعمل بسرعة اكبر من اجل ضخ كميات اكبر من الدم
- التغيرات الهرمونية في الجسم تعتبر الهرمونات نواقل كيميائية في الجسم حيث ان اي تغير في نسبة الهرمونات يمكن ان يؤدي الى خفقان القلب و من اسباب اختلال نسبة الهرمونات نجد : مرض فرط نشاط الغدة الدرقية , و التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الطمث عند النساء.
- الحمى قد تؤدي الحمى الى ارتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة مقاومة الجسم للعدوى المسببة للمرض و بالتالي يعمل القلب بشكل أقوى و أسرع من اجل ضخ المزيد من الكريات الدم البيض الموجودة في الدم من اجل التصدي للفيروسات و البيكتيريا
- الجفاف قد تؤدي بعض حالات الجفاف التي تصيب الجسم الى اختلال نسبة الشوارد داخل الجسم مما يدفع القلب الى العمل بشكل أسرع من اجل اعادة توازن الالكيتروليتات داخل الجسم
- المخدرات يمكن لها ان تجعل القلب ينبض بقوة فهي تحوي على العديد من المواد المنشطة للقلب
- التدخين يمكن للتدخين ان يجعل ضربات القلب قوية وسريعة فهو يحتوي على مادة النيكوتين
- القهوة يمكن لشرب القهوة بكميات كبيرة ان يزيد من ضربات القلب بفضل الكافيين الموجود في القهوة و المحفز لعضلة القلب
- بعض انواع الأدوية يكمن لبعض الادوية مثل ريتالين ان تزيد سرعة ضربات القلب
هناك من يسأل ايضا ما هي اسباب ضربات القلب القوية عند النوم ؟
حيث يمكن ان يكون بسبب الجو العام و الذي يتصف بالهدوء حيث يبدا الانسان بسماع صوت ابسط الاشياء حتى انه يستطيع احيانا ان يسمع صوت ضربات القلب لديه
او يمكن ان يكون نتيجة كابوس معين
اسباب قلبية وراء الاحساس بضربات القلب القوية
قد تسبب الاصابة ببعض الامراض الخطيرة الشعور بضربات قوية في القلب و من تلك الامراض نذكر:
- الاصابة بمرض الضغط المرتفع تعرف على ارتفاع الضغط اعراضه
- امراض صمامات القلب مثل تلف الصمامات القلبية
- امراض الشرايين القلبية مثل انسداد الشريان التاجي او مرض قصور الشريان الاورطي
- اختلال كهربائية القلب نتيجة الاصابة بعدوى خارجية
- تشوهات خلقية في عضلة القلب منذ الولادة
- الاصابة بنوبة قلبية
- الذبحة الصدرية تعرف على اعراض الازمة القلبية والذبحة الصدرية
- مرض اعتلال عضلة القلب
- الالتهابات التي تصيب اغشية القلب
اسباب الاحساس بضربات القلب القوية بدون مجهود
لا داعي للقلق او الذعر اذا كنت قد احسست بخفقان القلب دون بذل اي مجهود فيمكن ان يكون سبب هذا الاحساس ناجم عن احد الاسباب الغير قلبية و التي ذكرناها سابقا او يمكن ان يكون ناجم عن بعض حالات الهلع التي تصيب الانسان
عليك فقط التركيز على خفض القلق و التوتر و العمل على اراحة العقل و القلب
اما اذا شعرت بان هذه الحالة تتكرر باستمرار فعليك مراجعة الطبيب من اجل القيام بالتشخيص اللازم
علاج ضربات القلب القوية
في اغلب حالات ضربات القلب القوية يعود القلب الى الانتظام بعد زوال العامل المسبب او عند الراحة
لكن اذا كان السبب بعض الامراض الخطيرة مثل امراض القلب فقد يلجأ الطبيب الى وصف بعض انواع الادوية من اجل التحكم بمعدل ضربات القلب
و في حالات اخرى قد يلجأ الطبيب الى القيام بعدد من العمليات الجراحية الضرورية
الوقاية من الضربات القوية للقلب
من اجل الحفاظ على قلب قوي و منتظم يجب تغيير نمط و اسلوب الحياة نحو الافضل كما يجب اتباع التدابير التالية:
- الاقلاع عن التدخين
- عدم شرب الكحول
- عدم شرب المخدرات
- التخلص من السمنة
- التقليل من تناول السكريات
- القيام بتمارين التنفس الطبيعية
- الحفاظ على الهدوء و الابتعاد عن التوتر و القلق
- ممارسة الرياضة
- القيام بتمارين التأمل و اليوغا
- اتباع نظام غذائي صحي مقوي لعضلة القلب
- النوم لساعات كافية
- شرب المياه بكميات كافية