نبضات القلب الطبيعية في جهاز الضغط

نبضات القلب الطبيعية في جهاز الضغط || ينبض قلب الانسان وفق ايقاع منتظم و دقيق من اجل ان يحافظ على تدفق الدم الى جميع اعضاء و خلايا الجسم المختلفة.

يجب ان يحافظ قلب الانسان على مستويات نبض معينة من اجل عدم الاصابة بالامراض الخطيرة التي يمكن ان تؤدي الى حالات الوفاة

و يمكن قياس نبض القلب لدى الانسان عن طريق العديد من الطرق منها ما هو يدوي و منها ما يكون عن طريق الاجهزة الحديثة

و في هذه المقالة سوف نتعرف على الطرق المستخدمة في قياس النبض و متى تكون نبضات القلب طبيعية عند الانسان

ما هي نبضات القلب الطبيعية

أو ما هي معدل ضربات القلب الطبيعي للرجال ؟

تعرف النبضة القلبية الواحدة بانها انقباض القلب من اجل دفع الدم الى الجسم

و أما مصطلح نبضات القلب فيطلق على عدد نبضات القلب خلال الدقيقة الواحدة

و يختلف معدل نبض القلب تحت تأير عدة عوامل كالتقدم بالعمر و الاصابة بالامراض

فما هو المعدل الطبيعي لدقات القلب

كيفية قياس نبض القلب لدى الانسان

تتنوع طرق قياس القلب لدى الانسان و من ابرز الطرق المتبعة في قياس النبض نذكر:

قياس نبض القلب باستخدام اليد

من أبسط الطرق المتبعة في قياس عدد دقات القلب و من الطرق الاولى في القياس حيث استخدمت منذ القدم

و يقوم مبدأ عمل هذه الطريقة بالشكل الأتي:

نقوم بوضع اصبعي الصبابة و الوسطى على الشريان الموجود في المقدم الرقبة او على الشريان الموجود بالقرب من منطقة المعصم في اليد
نضغط بلطف على المنطقة المذكورة اعلاه و نتجنب الضغط بقوة من اجل عدم التأثير على جريان الدم
نضبط ساعة القياس على الصفر
ثم نقوم بتشغيل مؤقت ساعة القياس مع بدء عدد النبضات القلبية التي نشعر بها على اصابع السبابة و الوسطى
عند بلوغ الدقيقة فس ساعة القياس نقوم بانهاء عد الدقات القلبية و يكون مجموع عدد الدقات القلبية هو معدل نبض القلب لدي
نقارن معدل النبض لدي مع المعدل الطبيعي لنبض القلب السليم من اجل تحديد مستوى و درجة النبض لدي

قياس نبض القلب باستخدام الأجهزة

هناك العديد من الاجهزة المستخدمة من اجل قياس نبض القلب و من اشهرها

جهاز قياس ضغط الدم الذي يظهر ثلاث قراءات و هي بالترتيب التالي

قراءة ضغط الدم الانقباضي
قراءة ضغط الدم الانبساطي
قراءة معدل نبض القلب لدى الانسان خلال الدقيقة الواحدة

هناك أيضا أجهزة التصوير القلبية الحديثة الموجود في العيادات الطبية و المستشفيات

ملاحظة :

لا تختلف طريقة قياس معدل نبض القلب الطبيعي للنساء عن الطريقة المتبعة للرجال
معدل نبضات القلب الطبيعية في جهاز الضغط للحامل هي نفسها القراءة الثالثة في شاشة جهاز قياس الضغط

معدل نبضات القلب الطبيعية

يبلغ معدل النبض السليم لشخص في حالة الراحة بين 60 – 100 نبضة في الدقيقة

حيث يمكن ان يختلف معدل نبض القلب الطبيعي من شخص الى شخص اخر و ذلك يعود الى بعض العوامل البيولوجية و الخلقية مثل قوة وأداء القلب و طبيعية الشرايين و الاوعية الدموية و طبيعية خلايا الدم و طبيعية الخلايا العصبية و الشبكة العصبية التي يملكها الشخص

العوامل الموثرة على نبضات القلب بشكل مؤقت

و هي العوامل التي تؤدي الى ارتفاع او انخفاض في قيمة نبض القلب لدى الانسان بشكل مؤقت

حيث يعود معدل النبض الى قيمه الطبيعية بعد زوال العامل المؤثر و من تلك العوامل نذكر

تناول الطعام
القيام بمجهود بدني او ممارسة عمل معين
اثناء التدخين
التوتر و القلق
الغضب
الخوف
ممارسة الرياضة
النوم
اثناء الاصابة بالمرض مثل الاصابة بالحمى او الانفلونزا
درجات الحرارة العالية
بعد تناول بعض انواع الادوية مثل حبوب الضغط و أدوية القلب
بعد شرب الكحول
الحمل
خلال فترة الطمث

العوامل التي تؤثر بشكل دائم على معدل نبضات القلب

هناك عدد من الاشياء التي تسبب خلل دائم في معدل ضربات القلب و من تلك الاشياء نذكر:

تشوهات القلب الخلقية
مرض ارتفاع ضغط الدم
امراض القلب مثل فشل عضلة القلب , اعتلال عضلة القلب
الاصابة بنوبة قلبية تعرف على اعراض النوبة القلبية الصامته
مرض عدم انتظام ضربات القلب
المصابين بأمراض الشرايين و الاوعية الدموية
المصابين بمرض فقر الدم
المصابين ببعض الامراض العصبية و الامراض النفسية
بعض امراض نقص التغذية
بعض امراض الجهاز العصبي
الاشخاص ذو الوزن الزائد و السمنة المفرطة

ملاحظة قد يتغير معدل ضربات القلب الطبيعي لمرضى الضغط من فترة الى اخرى و ذلك يعود الى مدى اتباع المريض للتعليمات الصادرة عن الطبيب و الى الادوية التي يتناولها من حين الى أخر و الى مستوى التحكم بقيمة ضغط الدم لديه.

معدل ضربات القلب الطبيعي حسب العمر

من المعروف انه كلما تقدم الانسان بالعمر كلما اصبح اداء قلبه اضعف و اقل

كما ان معدل ضربات القلب الطبيعي ينقص كلما تقدم الانسان بالعمر

و قد قامت جمعية القلب الأمريكية بوضع الجدول التالي و الذي يبين قيمة ضربات القلب حسب العمر:

و في السبعينيات فانه يكون بين 75 – 128 نبضة في الدقيقة
و في عمر الستين يتراوح بين 80 – 136 نبضة في الدقيقة
في عمر الخمسين يتراوح بين 85 – 145 نبضة في الدقيقة
و في سن الاربعين فهو بين 90 – 153
في الخامس و الثلاثين يكون 93 – 157
اما في سن الثلاثين يكون بين 95 – 162
في سن العشرين يتراوح بين 100 – 170

القيمة اليمنى تمثل اقصى قيمة للنبض اثناء الراحة و في حال تعدى تلك القيمة يصبح غير طبيعي

اما القيمة اليسرى فتمثل اقصى قيمة للنبض تحت تأثير عامل معين مثل المرض أو الرياضة و في حال تخطي هذه القيمة يعتبر النبض غير طبيعي كما يعتبر خطرا على حياة الشخص.

متى تكون دقات القلب خطيرة

أو متى تكون دقات القلب مخيفة

تكون دقات القلب خطيرة اذا كانت قوية و كانت فوق المعدل الطبيعي لنبضات القلب بشكل كبير و اذا ترافقت مع بعض اعراض امراض القلب مثل الالم الشديد في الصدر او الغثيان او الصداع و اذا لم تعود الى معدلها الطبيعي بعد اخذ قسط من الراحة

عندها يجب التوجه فورا الى الطبيب من اجل تشخيص الحالة المرضية و القيام بالاجراءات الطبية اللازمة

الاجابة عن بعض الاسئلة المتعلقة بمعدل ضربات القلب

هل نبض القلب 90 طبيعي ؟

نعم يعتبر نبض القلب 90 نبض طبيعي في حال لم يشعر الشخص ببعض الاعراض المزعجة الاخرى مثل ضيق التنفس او وجع الصدر حيث يعنبر هذا النبض داخل المجال الطبيعي 60 – 100 نبضة في الدقيقة

هل نبض القلب 58 طبيعي ؟

نعم يعتبر نبض طبيعي اذا لم يترافق مع اي مشاكل قلبية أخرى